Anxiété

Les angoisses sans raison?

Pourquoi je fais des crises d’angoisses alors que tout va bien? Les crises d’angoisse peuvent être traumatisantes, surtout lorsque tout semble aller bien dans notre vie. Voyons ensemble les raisons possibles derrière ces moments d’anxiété, même lorsque la vie extérieur semble stable. Mais c’est quoi le rapport avec l’anxiété? L’anxiété est un trouble psychologique qui se …

Les angoisses sans raison? Lire la suite »

Aller mieux avec l’hypnose!

Psychologue hypnose: Virginie Rebeyrol Les bienfaits avec l’hypnose. L’hypnose, souvent perçue comme un phénomène mystérieux, est en réalité une technique thérapeutique sérieuse et efficace. De plus en plus utilisée dans les pratiques psychologiques, elle permet de traiter une variété de troubles psychologiques et émotionnels. Dans cet article, nous allons explorer les bienfaits de l’hypnose et …

Aller mieux avec l’hypnose! Lire la suite »

6 Astuces pour diminuer l’anxiété

Quelques astuces dans le quotidien pour diminuer l’anxiété: Psychologue spécialisée pour l’anxiété. Nous allons voir dans ce blog comment diminuer l’anxiété voire aussi pour les angoisses dans son quotidien.    Pour commencer on va voir quelle est la différence entre la peur et l’anxiété. Dans cet article nous verrons quelques astuces pour aider à mieux …

6 Astuces pour diminuer l’anxiété Lire la suite »

L’intérêt de consulter un psychologue à domicile

Les avantages de voir un psychologue à domicile: Confort de vie Lorsque vous consulter un psychologue à domicile, vous rester dans un environnement familier. Vous ne subissez pas le stress d’aller dans un endroit que vous ne connaissez pas. Cela permet un cadre plus détendu. Gain de temps et flexibilité Nous avons en générale une …

L’intérêt de consulter un psychologue à domicile Lire la suite »